Vi-ta-min E là ko chỉ là một dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể được thẩm thấu sâu qua thực phẩm thông thường. Giờ đây, vitamin E còn đc sản xuất bên dưới dạng mỹ phẩm để người áp dụng có thể làm đẹp da. Các SP VTM E được bán trong thị trường rất đa dạng với nhiều tầm giá khác nhau. Có rất nhiều thắc mắc đc đưa ra xoay quanh Vi-ta-min E. Một trong số đấy là vitamin E có hạn áp dụng bao lâu. Hãy cùng NewwayMart tìm hiểu qua bài viết “vitamin E có hạn sử dụng bao lâu? VTM E hết hạn áp dụng áp dụng đc không?”.
1. VTM E là gì?
Trước khi biết Vi-ta-min E có hạn dùng bao lâu, hãy tìm kiếm hiểu về loại VTM này. vitamin E là một loại VTM đc tìm ra trong tự nhiên, thuộc nhóm Vi-ta-min trọn vẹn gọi là tocoferol. Nó được biết tới như một chất ngăn ngừa oxy hóa mạnh mẽ & có vai trò quan trọng trong bảo vệ và duy trì sự tràn đây năng lượng của cơ thể.
vitamin E có nhiều hình thức tồn tại, trong đó dạng phổ biến đặc biệt là alpha-tocopherol. Nó có khả năng bảo vệ tế bào khỏi sự tổn hại do các gốc tự do, giúp bảo trì tính trọn vẹn của màng tế bào và bảo vệ các dạng béo khỏi sự oxy hóa. Mặt khác, VTM E còn có tác dụng bức tốc bộ miễn dịch, hỗ trợ quá trình tái tạo cơ bắp & cung cấp dưỡng chất cho làn da và tóc.
thức ăn giàu vitamin E bao gồm dầu cỏ cây, dầu cá, các loại hạt, các loại củ & quả màu xanh lá cây như rau mùi, rau cải xanh, hành lá, bơ và quả óc chó. Mặt khác, VTM E cũng đều có thể được cung cấp thông qua các bổ sung Vi-ta-min hoặc sản phẩm chăm nom sức khỏe.

2. Công dụng của VTM E
Muốn xem Vi-ta-min E có hạn sử dụng bao lâu, bạn còn cần biết về tác dụng của nó. vitamin E có nhiều công dụng thiết yếu trong sức khỏe con người. Dưới đây là một số tác dụng chính của vitamin E đối với sức khỏe:
  • Chất chống oxy hóa: vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn hại do các gốc tự do. Nó giúp ngăn ngừa sự oxy hóa của các chất béo & làm chậm quá trình lão hóa của tế bào.
  • Bảo vệ tim mạch: vitamin E có khả năng giảm nguy cơ mắc những loại bệnh tim mạch. Nó giúp làm Giảm cholesterol xấu (LDL) trong máu, ngăn ngừa quá trình oxy hóa của cholesterol, và bức tốc sự linh hoạt của mạch máu.
  • bổ trợ hệ miễn dịch: VTM E đóng vai trò quan trọng trong bổ trợ bộ miễn dịch của cơ thể. Nó giúp tăng tốc khả năng phản ứng immunoglobulin, tăng sự hoạt động của tế bào tăng sinh & bức tốc chức năng chống vi khuẩn & nhiễm trùng.
  • chăm nom da: VTM E có công dụng giữ ẩm cho da, giúp làm dịu da bị khô & kích ứng. Nó cũng có chức năng làm giảm việc biến thành vết nhăn và nếp chân chim, & giúp làn da trở nên mềm mịn hơn. Ngoài ra, Vi-ta-min E còn giúp làm lành các vết thương và giảm việc hình thành sẹo.
  • Bảo vệ tóc: VTM E có chức năng bảo vệ tóc khỏi tác động của môi trường và nhân tố gây hại. Nó giúp bức tốc sự mềm mượt & độ bóng của tóc, & làm giảm việc gãy rụng & chẻ ngọn.

ngoài ra, vitamin E còn được cho rằng có chức năng làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, bảo vệ mắt, giảm trạng thái viêm nhiễm & hỗ trợ quá trình khôi phục sau chấn thương.
Có thể bạn quan tâm
Toner Hàn Quốc cho da khô KOR Supreme Facial là 1 sp chăm sóc da đến từ thương hiệu mỹ phẩm KOR Hàn Quốc của Korea. Đấy là dòng toner được nghiên cứu và khởi phát với công dụng đấy là cung cấp độ ẩm chuyên sâu và bổ trợ mạnh mẽ quá trình trẻ hóa da.
  • cấp ẩm sâu đa tầng
  • bổ trợ trẻ hóa da:.
  • cân bằng và điều độ độ pH lý tưởng
  • Làm dịu làn da
  • tăng tốc tác dụng thẩm thấu tốt dinh dưỡng
  • cải tiến cấu trúc bề mặt làn da.
  • Giảm cảm thấy khô căng sau khi rửa sạch mặt


Kết luận
Việc sử dụng VTM E vô cùng hữu ích với sức khỏe làn da của bạn. Nếu bạn biết sử dụng chúng đúng cách. Bạn đã biết được “vitamin E có hạn sử dụng bao lâu? Vitamin E hết hạn dùng dùng đc không?”. Nếu thấy hay, hãy theo dõi những bài viết mới của NewwayMart nhé.

Các chủ đề cùng chuyên mục: